ओक ग्रोव स्कूल ने मनाया अंतरराष्ट्रीय योग दिवस

समग्र समाचार सेवा
मसूरी, 21 जून। झरीपानी स्थित ओक ग्रोव स्कूल में आज सातवां अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस वर्चुअल माध्यम से मनाया गया । इस वर्ष इंटरनेशनल योगा डे की थीम “स्वास्थ्य के लिए योगा” है। कोरोना के कारण आजकल हमारा स्वास्थ्य सबसे ज्यादा खतरे मैं है । इसलिए इस साल भी घर पर रहकर ही योग के अभ्यास से स्वास्थ्य को मजबूत बनाने के प्रति छात्र छात्राओं में योग के प्रति जागरूकता फैलाई जा रही है।
योग दिवस के अवसर पर छात्र-छात्राओं ने विभिन्न आसनों जैसे ताड़ासन, वृक्षासन, पद्मासन, प्राणायाम, पद हस्तासन, अर्धचक्रासन, त्रिकोणासन और भुजंगासन आसन भी किए । इस अवसर पर स्कूल के तीनों विंग के सभी छात्रों और शिक्षकों ने भाग लिया और अपने घरों से विभिन्न आसन किए। .
सातवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर श्री अभिषेक केसरवानी, प्रिंसिपल, ओक ग्रोव स्कूल ने फिट और स्वस्थ रहने के लिए योग का अभ्यास करने के महत्व और आवश्यकता के बारे में बताया। उन्होंने कहा, “योग मन और शरीर को नियंत्रित और विकसित करने के लिए एक व्यवस्थित प्रक्रिया है। तनाव और चिंता से भरी इस तेजी से भागती दुनिया में हर व्यक्ति का फिट और स्वस्थ रहना जरूरी है। श्री केसरवानी ने आगे कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हमें हर दिन योग का अभ्यास करने की याद दिलाता है।
ओक ग्रोव बॉयज स्कूल के हेड मास्टर डॉ. संजय दुबे ने कहा कि “योग और ध्यान भारत की हजार साल पुरानी चिकित्सा पद्धति है। यह सदियों से हमारे जीवन का हिस्सा रही है। प्रधान मंत्री श्री नरेंद्र मोदी के प्रयासों से योग को विश्व स्तर पर पहचान मिली है।यह हमारे लिए बहुत खुशी और गर्व की बात है। श्रीमती कुसुम कंबोज, हेड मिस्ट्रेस, ओक ग्रोव सीनियर गर्ल्स स्कूल ने योग दिवस के अवसर पर बोलते हुए कहा कि कुछ लोग तो योग नियमित नहीं कर पाते जबकि कुछ लोग इससे तुरंत परिणाम की उपेक्षा करते हैं ।और जब उनकी उपेक्षा पूरी नहीं होती तो वह योग को छोड़ देते हैं। योग दिवस पर श्री विनय कुमार, हेड मास्टर, ओक ग्रोव जूनियर स्कूल, डॉ प्रशांत सिंह ए.डी.एम.ओ, ओक ग्रोव स्कूल , डॉ अतुल कुमार सक्सेना, श्री विपुल रावत, श्री आर एन यादव, श्री संतोष कुमार, श्री अनुपम सिंह , एस.के रजा, श्री शादाब आलम, श्री जीडी रतूड़ी, श्री प्रमोद कुमार, सुश्री किरण असवाल, श्री अभिषेक रावत और स्कूल के अन्य संकाय सदस्य मौजूद थे।